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Como utilizar o limão para combater a obesidade?
O excesso de peso prejudica não só a aparência, como também a saúde em todos os níveis, levando muitas pessoas a travarem longas e intermináveis batalhas contra a balança. Como posso utilizar o limão para combater a obesidade?
O limão é um depurativo por excelência, muito eficaz na desintoxicação do organismo, portanto no tratamento da obesidade, já que excesso de gordura corporal pode ser considerado toxina.
Meio limão espremido num copo de água morna, tomado pela manhã, em jejum, e 15-30 minutos antes das refeições principais, é um óptimo auxiliar nos regimes de emagrecimento.
As propriedades do limão de tonificar o fígado, desintoxicar o sangue e facilitar a lucidez, vão harmonizando o metabolismo de queima dos excessos de gordura corporal e os desestruturantes mecanismos de compulsão alimentar.
O óleo essencial do limão, com sua propriedade de activar a circulação periférica, também pode favorecer e acelerar, através de uso interno (sucos e chás desintoxicantes) e externo (massagem local), a perda de gorduras localizadas.
O estado emocional conta muito na batalha contra o excesso de gordura corporal. O uso dos óleos essenciais da aromaterapia pode ser um recurso poderoso para harmonizar físico, emocional e mente, trazendo inclusive uma expansão de consciência.
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